Fitnesska w ciąży
Opublikowano: 28 października, 2015
Eksperci kliniki L’experta przedstawiają najskuteczniejsze metody leczenia, adekwatne do różnych czynników i etapów rozwoju cellulitu! Jak mówi dr Marek Czytaj więcej …
W czym tkwi sekret? Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśniowej. Sesja treningu EMS wygląda jak Czytaj więcej …
Od początku: przypomnij sobie sytuację z dzieciństwa, kiedy ktoś rzucał w Ciebie kasztanami, a Ty musiałaś uciekać ile sił w Czytaj więcej …
Czym jest zumba? Zumba została stworzona w latach 90. XX wieku przez Alberto „Beto” Pereza, instruktora fitness z Kolumbii. Podczas Czytaj więcej …